Fisioterapia y movimiento: un enfoque complementario
La fisioterapia y el pilates comparten un mismo objetivo: ayudar a las personas a recuperar funcionalidad, movilidad y bienestar.
Por eso ofrecemos la combinación de ambos enfoques de forma complementaria, especialmente cuando existen lesiones previas, dolor persistente o limitaciones físicas que requieren de una atención mas individualizada.
Porque cada proceso es diferente
Mi propia experiencia de recuperación me enseño que no existe un único camino hacia el bienestar. Algunas personas necesitan movimiento, otras requieren un apoyo terapéutico especifico y muchas se benefician de la combinación de ambos enfoques.
Por ese motivo, en Pilates Studio Ibiza, también puedes acceder a sesiones de fisioterapia, siempre con el objetivo de ayudarte a recuperar movilidad, aliviar molestias y mejorar tu calidad de vida de forma progresiva y respetuosa con tu cuerpo.
RECUPERACIÓN DE LESIONES
Esguinces, luxaciones, tendinitis, contracturas musculares.
Dolor de espalda y síndromes asociados
Lumbalgias, dorsalgias, cervicalgia, ciática , hernia o protusion discal , cefaleas.
Especial embarazadas
Acondicionamiento y rehabilitación del suelo pélvico, estiramientos pasivos, manipulaciones.
Masaje miofascial
Esguinces, luxaciones, tendinitis, contracturas musculares.
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Técnicas de Fisioterapia en Santa Gertrudis
Nuestro equipo de fisioterapeutas trata el dolor con:
- Masaje terapéutico
- Manipulaciones
- Técnicas miofasciales
- Termoterapia
- Estiramientos pasivos
A medida que el dolor disminuye incorporamos ejercicios terapéuticos y de estabilización de la zona afectada y cuando el dolor desaparece, reanudamos la actividad física, ya que es la única manera de mantener en el tiempo los efectos de la terapia manual y evitar recaídas y futuras lesiones.