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El trabajo de suelo requiere mayor control, empleamos pequeños elementos tanto para asistir como retar el ejercicio: Power circle, Foam roller, Bandas elásticas, Bossu y Tonne ball. Leer mas

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Grupales Estudio

Clases por niveles dirigidas a personas que quiera estilizar su figura, sentirse bien, prevenir o recuperarse de dolencias de espalda, incluso si no ha hecho antes ningún tipo de ejercicio físico.

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Entrenamiento Personal

Un monitor para una sola persona. El aprovechamiento que se obtiene de una clase individual es siempre mayor que el que se logra en una clase colectiva.

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Cada vez son más los grupos que se benefician de trabajar con un entrenador personal de método pilates. Clases especiales para embarazadas y postparto, tercera edad, niños y dolor de espalda.

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